看流言:
跷二郎腿等於慢性自殺
常跷二郎腿會影響生殖健康
提早出現退化性關節炎
出現神經壓迫症候群可能要復健矯正
雙腿比較容易有靜脈曲張
小心演變成O型腿
龍骨容易出現異常
女性跷二郎腿易患婦科病
來辟謠:
微博上一條關於跷二郎腿的信息被熱轉,讓有事沒事愛跷二郎腿的人擔心不已。
不過,大家不用過於擔心,這些說法雖從理論上說得通,但脫離現實情況,過於誇張,長時間固定一個姿勢才有可能出問題。此外,得上述疾病都並非只有一個單一的因素,受綜合因素影響。
文中提出,跷二郎腿的人龍骨容易出現異常。
龍骨即脊柱,跷起二郎腿,人的體態改變,骨盆、脊柱都會發生旋轉,造成肌肉拉伸,長期長時間持續地跷二郎腿,容易導致脊柱扭曲。
但人有自我保護機制,關節有本體感覺,當某體位讓人產生不適,自然就會調整姿勢,任何人都無法幾小時連續保持同一姿勢。所以,脊柱的變形、疼痛絕非單純由跷“二郎腿”造成的。
跷二郎腿時間較長,可能會阻斷靜脈血流,引起靜脈血栓。但大部分人在跷二郎腿的時候不太會長時間保持一種姿勢。
再例如,退行性關節炎主要與過度使用膝關節有關。跷二郎腿確實讓一邊關節受力過大,但不當的走路、運動方式若磨損、壓迫一邊關節都可導致退行性關節炎,不能單單把病因歸於跷二郎腿。
跷二郎腿讓男士私處體溫升高,於精子不利,所以有生育需求的男士不宜蒸桑拿;女士私處局部濕熱利於病菌繁殖,所以不建議女士穿過於緊身的牛仔褲。
但同理,跷二郎腿時間有限,不能過度“遷怒”二郎腿。