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骨盆損傷應該如何預防

  本病無特殊的預防措施,主要是注意生產生活安全,避免創傷。而術後的功能鍛煉對病人較為重要,應向病人及其家屬介紹功能鍛煉的意義與方法,功能鍛煉方式依骨折程度而異。

  一、不影響骨盆環完整的骨折:

  1、單純一處骨折,無合並傷,又不需復位者,臥床休息,仰臥與側臥交替(健側在下)。早期在床上做上肢伸展運動、下肢肌肉收縮以及足踝活動。

骨盆損傷應該如何預防

  2、傷後1周後半臥及坐位練習,並作髋關節、膝關節的伸屈運動。

  3、傷後2-3周,如全身情況尚好,可下床站立並緩慢行走,逐漸加大活動量。

骨盆損傷應該如何預防

  4、傷後3-4周,不限制活動,練習正常行走及下蹲。

  二、影響骨盆環完整的骨折:

  1、傷後無合並症者,臥硬板床休息,並進行上肢活動。

  2、傷後第2周開始半坐位,進行下肢肌肉收縮鍛煉,如股四頭肌收縮、踝關節背伸和跖屈、足趾伸屈等活動。

  3、傷後第3周在床上進行髋、膝關節的活動,先被動,後主動。

  4、傷後第6-8周(即骨折臨床愈合),拆除牽引固定,扶拐行走。

  5、傷後第12周逐漸鍛煉,並棄拐負重步行。

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