熬夜用電腦，通宵打麻將，長期開車，脖子都會僵硬疼痛。但是，是否脖子酸痛就是患上了頸椎病呢？如果平時沒時間去醫院做診斷，又該如何自己判斷是否患上了頸椎病呢？專家對此給出了自己的建議。
據介紹，現在每天低著頭工作的人越來越多，各種電子產品的使用讓人在工作之外也常常低著頭，再加上空調的廣泛使用，人們因屈頸和遭受風寒導致頸椎病的患病率不斷上升，且發病年齡不斷提前。專家提醒大家，如果你是易患頸椎病的"高危人群"，出現以下的一些症狀，就要提高警惕：
1、脖子疼痛時，手臂或手指也出現疼痛或麻木症狀；
2、閉上眼睛，左右緩慢旋轉頭部，有頭暈或偏頭痛的症狀；
3、脖子經常性疼痛，上肢或者下肢沒勁，感覺自己四肢力量變小；
4、低頭俯視，感覺全身麻木或有"過電"一樣的感覺；
5、頸部前屈，同時左右旋轉活動，如頸椎處出現疼痛，很可能你的頸椎小關節有退行性病變。
"如果出現上述症狀中的兩到三項，那麼你很可能已經得了頸椎病，建議到正規醫院檢查和治療。"專家說，除了必要檢查外，還要拍攝頸椎x光片，必要時作ct或磁共振檢查以確診。
