三伏天裡游泳戲水是最清涼解暑的運動，但隨著游泳運動的人不斷增多，“游泳肩”的患者也多了起來，而且大部分人都誤認為自己是肩周炎。對此，專家提醒，“游泳肩”患者要及時接受正規治療，以免弄巧成拙。
南京市民孫先生天熱以來一有空就去游泳館游泳，但是上周末回家後發現肩部不舒服，夜間尤其嚴重。一開始以為是游泳上岸後受涼導致的肩周炎，所以就在家試著自診自療，效果不明顯，到醫院確診才知道是游泳過度造成的。
南京市中西醫結合醫院疼痛科主任周建斌介紹說，游泳的時候，所做的動作對腰椎、頸椎及全身肌肉都會起到鍛煉作用，但是過度游泳會對肩部造成損傷，即很多人所說的“游泳肩”。實際臨床上有個專用名詞，叫做“肩關節撞擊綜合征”，實質是一種肩部軟組織的慢性炎症。對於很多游泳姿勢不規范的朋友來說，更容易患上這種病，用力過度甚至導致肩袖撕裂。大多數患者誤認為自己患上了肩周炎，所以自療方式全都“失效”了，導致病情加重。肩關節撞擊綜合征患者出現急性損傷時表現為肩部劇痛，肩部的外展能力減退，出現慢性損傷時，肩部會隱隱作痛，外展疼痛且受限。
周建斌主任提醒經常游泳的朋友，游泳上岸後如果肩部出現持續疼痛，應及時到醫院診斷，在日常生活中也要避免提舉重物，切不可武斷認為是肩周炎而自診自療，從而延誤病情。
