日常生活三妙招促進兒童腿部骨骼發育
1、給兒童補充牛奶、雞蛋、豆制品、魚蝦、瘦肉等富含鈣、鐵、磷的食物。這樣可以促進兒童對這些物質的充分吸收，預防佝偻病的發生。
2、讓兒童經常參與一些戶外活動，這樣可以多曬曬太陽，促進身體維生素D的合成，促進骨骼鈣質吸收和加速生長。
3、兒童2-7歲的時候需要耐心培養坐臥姿態，這樣有助及時糾正不良姿態，預防佝偻病的發生。同時還需要保證兒童充足的睡眠時間。
2-7歲的兒童骨骼的彈性好、堅固性差，家長朋友應通過科學的手段幫助兒童骨骼發育，預防佝偻病的發生。
