折手指，即將雙手相互將各個手指向內彎折，再輪換著將手指向後扳的動作。在折的過程中，指關節還會發出“咔咔咔”的脆響。
近日，一名日本網友在網上分享了他折手指後的悲慘結果，隨後，這一消息在微博上被轉發擴散。從微博中的圖片可以看到，這位日本網友的食指和中指已經嚴重變形，指關節中部的位置比正常情況粗大了許多，看上去十分可怕。
一個“微調查”，隨機采訪了20名網友，其中有11位網友表示自己在生活中都會不自覺地去折手指，而超過80%的網友都不知道折手指是否會帶來危害。
針對網友們提出的這些疑問，重慶市武警醫院骨科副主任曹興表示，折手指發出脆響是由於手長時間處於靜止狀態，關節內的滑液減少，下沉到關節內較低部位，當關節活動時，關節軟骨間摩擦增大，同時關節滑膜裡的含氣的滑液受到擠壓而發出聲音。偶爾折手指不會對指關節造成很大的危害，但如果長期如此，可能引起手指脫位，引發關節炎等關節疾病，引起手指骨骨質增生，這樣會使手指變粗甚至變形。
