骨質增生骨科中的一種常見疾病，該疾病在中老年患者人群中比較多發。可以說這些患者自患病之日起每天都受到疾病帶來的困擾，日常生活嚴重受到影響。所以專家提出，骨質增生患者一定要做好日常飲食的護理。那麼，骨質增生患者的飲食怎麼護理呢?請看下文介紹：
骨質增生患者飲食怎麼護理
客觀地說, 骨質增生的康復與飲食的關系不像高脂血症、動脈粥樣硬化與飲食的關系那樣密切, 但也應在飲食上有所注意。
患有骨質增生的老年人要注意均衡飲食, 適當多攝取富含抗氧化的食物, 以預防自由基的破壞, 減緩發炎反應, 強化骨膠質的形成。公認的抗氧化較好的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等。
眾所周知, 老年人缺鈣常表現為骨質疏松、壓縮性骨折、肩周炎等, 但常常忽視了骨質增生也是缺鈣的表現。因此,患骨質增生的老年人也應積極補鈣。喝牛奶是一種簡易有效的補鈣方法, 同時常吃含鈣較多的食物, 如豬骨頭、乳制品、豆制品、蝦皮、蛋類、魚類等可增加鈣質, 綠葉蔬菜也能補鈣。同時要多曬太陽, 以促進鈣的吸收。
祖國醫學認為“腎主骨、生髓; 腎精足, 則骨骼生化有源”, 即骨骼得到髓的充分滋養而緊固有力, 所以老年人要補腎治本才能達到健骨的目的。胡桃、生地、黑芝麻、驢肉、牡蛎、鹌鹑、海蝦、動物腎髒、淡菜、泥鳅、黑豆等有較強的補腎作用, 骨質增生患者可常食。
臨床發現肥胖患者一般骨質增生易發生在膝關節, 比相似病情而體重標准者的治療時間要長, 恢復要慢。原因很簡單, 就是肥胖患者自身的體重加重了膝關節的負擔, 關節的磨損與傷害也就更大。所以老年人注意均衡飲食、保持標准體重是防止骨質增生的重要環節。
骨質增生的治療方法，如果想治愈骨質增生建議你在飲食上配合中藥外敷法治療，推薦使用精業本草堂的秘方消刺止痛膏，對治療骨質增生的有很好療效，此膏藥對人體無任何副作用，直達病理，起效!
以上便是骨質增生患者的日常飲食的護理，希望大家了解之後能夠注意到這些問題的發生。合理健康的飲食不僅對患者本身是有好處的，而且也會崔進骨質增生患者的恢復，所以大家一定要做好飲食方面的工作。
