不知從什麼時候開始,一到陰天腿關節的地方就疼的不行,後來了才知道是關節炎。有時候疼的都不能走路,現在也不知道怎麼辦?希望給點意見
1早發現早治療,加強鍛煉,增強身體素質。尤其是每天多做一些腿部關節的鍛煉,關節受熱之後就會少點疼痛。
2避免風寒濕邪侵襲,睡覺的時候記得蓋好被子,不能對著空調吹,這樣很容易留下隱患的。
3將“金邊蘭”葉片去皮,用葉肉擦患處,受濕的皮膚即出現小顆粒,發癢,多次擦拭,小顆粒可消失,風濕性關節炎可以除去。
一定要每天堅持鍛煉,穿衣服的時候一定要保暖,還要保持一個好的心態。