扁平足怎麼治療

概 述

今天去爬山的時候跟朋友們玩得很開心，聊天的時候就說到了另外一個朋友，我們約出來爬山的時候，她從來都是不參加的，我們問她為什麼都不來，她說自己是個扁平足，不適合爬山的，然後我們就覺得很神奇，也是挺好奇的，扁平足是什麼病啊，為什麼不能爬山呢，又不是什麼絕症，爬山可是很鍛煉身體的啊，那麼扁平足該怎麼治療呢？

步驟/方法：

1現在來了解一下扁平足吧，扁平足其實是指跟我們正常人不一樣的腳掌，我們正常的腳掌是有些彎度的，而扁平足的腳完全是平的，屬於正常足弓的缺失，也有的會稱為足弓塌陷這個現象。

2很多人想知道的是如果說患有扁平足會怎麼樣嗎，其實不會怎麼樣，因為扁平足跟扁平足症是兩種不同的概念，我們應該區分開來，如果只是單純的偏平足而不是扁平足症的話就不用治療了。

3那麼現在來說說平足症吧，平足症的早期發現是非常重要的，我們應該在發現的時候就積極的進行檢查和治療，這樣就可以快速的明確病因，然後通過治療的方式，預防可能出現的病變。

注意事項：

最後提醒一下平足的朋友，平足並不可怕，我們從平時注意就可以避免一下狀況的方生，選擇有良好足弓支撐的鞋子以及避免過長時間站立等，這些方法都可以。