股骨頭壞死術後康復有哪些要求

 　　股骨頭壞死是一個病理演變過程，初始發生在股骨頭的負重區，應力作用下壞死骨骨小梁結構發生損傷即顯微骨折以及隨後針對損傷骨組織的修復過程。造成骨壞死的原因不消除，修復不完善，損傷-修復的過程繼續，導致股骨頭結構改變、股骨頭塌陷、變形，關節炎症，功能障礙。股骨頭壞死固然會引起病痛，關節活動和負重行走功能障礙，但人們不要受“壞和死”文字含義恐怖的影響，股骨頭壞死病變，畢竟局限，累及個別關節，可以減輕，消退和自愈，即便嚴重，最後還可以通過人工髋關節置換補救，仍能恢復步行能力。那麼股骨頭壞死術後康復有哪些要求呢？

　　股骨頭壞死術後康復有哪些要求   　　股骨頭壞死術後康復要點如下：   　　股骨頭壞死術後（1）保持正確的體位保持患者外展中立位。具體方法是：平躺在床上，術側肢體下墊軟枕，使髋關節能夠屈曲，在兩大腿之間放置三角枕，使雙膝關節及足尖向上，為了維持這個體位，必要時可以穿防旋鞋。絕對避免患髋內收內旋。   　　股骨頭壞死術後（2）踝關節練習方法：患者平躺在床上，保持膝關節伸直，足盡量向上勾，勾到不能再勾時保持這種姿勢5s，然後放松10s，繼續往下踩，同樣在不能再踩時保持5s，每隔2h重復20次。   　　股骨頭壞死術後康復有哪些要求     　　股骨頭壞死術後（3）下肢按摩方法：自患者足背開始向心性按摩，即先足底，再小腿，最後大腿的順序。每2h按摩一次，每次按摩10min。   　　股骨頭壞死術後（4）健側下肢活動練習一般情況下，術後第2d，如果患者一般情況好，就可以進行關節的活動練習，健側肢體的活動包括踝關節、膝關節和髋關節的活動。