足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現代醫學稱“跟骨骨膜炎”，又稱“跟骨骨刺”。
治宜宜肝健脾疏通經絡，祛寒以除濕，和血以止痛。
1：處方：牛膝、木瓜、透骨草、嫩桑枝、威靈仙、海藻、昆布各20克，紫蘇葉、制川草、草烏各15克，米醋200毫升。
用法：加水3000毫升，濃煎取液1500毫升，加入米醋，趁熱先熏洗患處，日洗2次，每次30分鐘，10天為一療程。
療效：熨洗一療程，疼痛消失而愈。
2：治足跟痛
處方：吳茱萸、五味子各10克。
用法：藥研細末，置患足鞋墊後跟處鋪平，上蓋兩層軟布，穿著行走，日換藥1次。
療效：用藥5天見效，有效率100％。
3：治跟骨骨刺
內服處方：熟地25克，牛膝、木瓜、杜仲、歸尾各9克，漢防己、炙甘草各6克，肉桂3克。
服法：水煎，日1劑，服2次。
外洗處方：皂角60克，人發16克。
用法：藥用水煎，去渣取液，浸泡患處，日2次。浸後用三稜針在患足後跟正中線，紅白肉際處扎針2.6－3.3厘米深，捻轉留針30分鐘，日1次。
療效：內外兼治3－5天，有效率100％
