冬季預防骨質增生中醫建議補腎，中醫補腎可以效治療骨質疏松，醫治骨質疏松首要是選用補鈣的辦法。老年人是首要的骨質增生的患者。教授分析，老年人骨質疏松首要是腎虛，缺鈣是表面現象。通常醫治骨質疏松的辦法有哪些呢？下面是對治療骨質疏松的方法的介紹。
中醫補腎治療骨質疏松可用以下幾種方法：
腎陽虛的老年人會出現怕冷、腰腿酸冷或疼痛、多尿等症狀，治療骨質疏松以溫補腎陽為主，可口服壯腰健腎丸、補腎益壽、龜嶺集、全鹿丸、多鞭丸等。
腎陰虛的老年人會出現消瘦、煩熱、盜汗、腰膝腿軟、耳鳴、顴紅、口干咽燥等症狀，治療要滋補腎陰，可口服六味地黃丸等。這是治療骨質疏松的方法之一。
補腎的食物可選用核桃仁、芝麻、桑葚、桂圓、枸杞子、動物鞭和睾丸、韭菜、栗子、狗肉等。
