“全身疾病的根源在於頸部",脖子雖然是身體最細的部位，卻是連接頭顱與軀干的“生命線”。頸椎病可不是小事，一痛涉全身！所以，必須要重視頸椎的保護。下面，重慶醫科大學附屬第一醫院神經外科晏怡教授就給大家講講這方面的知識。
頸椎病患者宜多打羽毛球，少打乒乓球。頸椎病患者萬萬不要選錯鍛煉方法，像跑步、走路、跳舞這類活動，脊柱、關節都需要承擔體重，且基本鍛煉不到頸椎，經常要低頭的乒乓球也不適宜。比較適宜頸椎病患者的，是放風筝、游泳、打羽毛球、瑜伽等活動，還可以進行空手甩臂練習，不但能促進血液循環，對肌肉也是一種按摩。另外，頸椎病人最忌做大幅度的頸部環繞動作，這會使椎動脈和頸部神經受壓迫而產生頭痛、暈厥、肩臂疼痛和手指發麻等症狀。
頸椎病擅長偽裝，在許多人看來，只有頸部疼痛，甚至出現頭暈、四肢麻木、疼痛等症狀才算是得了頸椎病。殊不知，頸椎病還常常會偽裝成其他看似與其風馬牛不相及的症狀。
1.頸椎病會引發心髒病，頸椎和上胸椎的小關節錯位時，會壓迫到交感神經和副交感神經，從而影響到支配心髒的神經，繼而引發心髒疾病，表現出心律失常等症狀。
2.頸椎病會引發高血壓，通常是由頸部交感神經興奮導致毛細血管收縮引起的，屬於繼發性高血壓的一種，需要結合治療頸椎病才能把血壓穩定下來。與單純的高血壓病人不同的是，有頸椎病的患者還常伴有頸部疼痛、上肢麻木等現象。
3.頸椎病引起的頑固性乳房疼痛被稱為頸性乳房疼痛，大多是由於睡眠體位不正、長期勞損或外力牽拉損傷導致頸椎發生退行性病變所引起的，這類頸椎病會壓迫和刺激頸神經根，從而導致附近的軟組織痙攣、水腫、變性。頸椎病引起的乳房疼痛有一定的特點：會表現為單側痛，並伴有頸部和肩背部疼痛，但乳房檢查沒有異常表現。頸性乳房疼痛的高發人群主要包括長期伏案工作者、長期肩部負重者以及易遭受外力損傷的女運動員等。
4.有部分頸椎病會使交感神經受到刺激或損傷，大腦皮質和丘腦會反射性地引起胃腸交感神經功能的興奮，從而導致胃、十二指腸的逆蠕動，促使膽汁返流而損傷、刺激胃黏膜，引起胃部的急性或慢性炎症。
頸椎病的症狀其實比一般人想象的要復雜，頸椎病的診斷也並不像想象中那麼簡單，醫生需要詳盡、細致地詢問病史，在體格檢查和輔助檢查的基礎上，還需經過慎重分析、鑒別之後才能得出結論。
