肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱。其發病年齡多在50歲左右，又有“五十肩”之稱，也稱“漏肩風”。肩周炎早期症狀以肩部酸楚疼痛為主，夜間或冬季尤甚；靜止時疼痛劇烈，肩活動不靈活，有強硬感，局部怕冷。
肩周炎如何治療？肩周炎能治好嗎？利用運動方法治療肩周炎經濟簡便，安全有效，頗受患者歡迎。通過自行運動鍛煉，自我按摩，伸縮肌肉，活動關節，消除局部肌肉緊張和痙攣，促進血液循環，增強肩周圍肌肉、韌帶的彈性，防止粘連，達到止痛和保持一定功能的目的。
除了運動鍛煉以外，肩周炎的患者還需要注意日常調護。肩周炎病人在調護方面應注意以下幾點：
1、肩周炎發生後，最重要的是及早進行患側主動的和被動的肩關節功能鍛煉，如彎腰垂臂擺動、旋轉、正身爬牆、側身爬牆、拉滑車等。
2、經常地適當運動，可做柔軟體操、太極拳、八段錦等，不僅使局部血液循環暢通，還可以加強肩部關節囊及關節周圍軟組織的功能，從而預防或減少肩周炎的加重。
3、要忍痛堅持鍛煉。無論是主動的或被動的活動，病人都會感到疼痛，而且肩部功能的恢復不會很快，但只要堅持下去，是可以痊愈的。若因怕痛，肩關節長期不動，肩部的肌肉，特別是三角肌就會發生萎縮，對肩關節正常功能的恢復是不利的。
4、有高血壓、心髒病患者用力不可猛，需謹慎從事。
5、肩部要保暖，不要受涼。
6、由於骨折後而引起的肩周炎者，應待骨折完全愈合後，方能進行適量的手法治療。
