春季天氣乍暖還寒，驟風驟雨，尤其是一早一晚溫差很大。面對多變的天氣情況，老人多氣血虧虛，抵抗力較低，肌肉骨關節部位容易受風寒濕邪侵襲，使關節氣血運行不暢，從而導致骨關節出現疼痛、酸麻、沉重、腫脹等臨床表現。因此，春季多雨時節老人應密切注意骨關節疾病的發生。
中醫認為，骨關節炎屬於痺症范疇，即“骨痺”，臨床主要表現為關節疼痛、腫脹、晨僵和功能障礙，是一種常見的慢性致殘性疾病。據報告，在50歲以上的人群中，骨關節炎患者的致殘率僅次於心腦血管疾病，嚴重威脅了中老年人的健康，應及時醫治。但在治療時，不同患者其症狀各不相同，應根據自身病症特點，合理選擇用藥。
溫經散寒陽虛質骨關節不再怕冷
有些患者在骨關節炎病發時除了骨關節酸麻、沉重感外還表現為骨關節的冷痛，遇寒痛增，得熱痛減，並伴有全身性怕冷、面青等陽虛表現，這類患者多半屬陽虛體質。陽虛質骨關節炎患者日常調理的關鍵是助陽護陽，注意保暖。
活血化瘀，血瘀質骨關節不再刺痛
也有部分患者在骨關節炎病發時表現為關節刺痛，夜間或晨起時加重，且往往伴有骨刺或關節變形，還會出現其他部位疼痛、多夢、煩躁、健忘以及面部多斑等血瘀表現，這類患者屬血瘀體質。血瘀質骨關節炎患者日常可多吃補血、活血化瘀的食物，促進身體血液循環。
祛濕散寒，痰濕質骨關節不再僵硬
部分關節嚴重僵硬的患者，多表現為早晨疼痛僵硬明顯，活動後症狀明顯減輕，若遇潮濕天氣，病情加重。這類患者多體形肥胖，肢體有沉重感，屬痰濕體質。與陽虛質和血瘀質不同，痰濕質骨關節炎患者發作期可服用小活絡丸，其具有祛風散寒，化痰除濕，活血止痛之功效。患者每次1丸，一日2次，可用溫開水或黃酒送服，黃酒性辛熱，能通行經絡，發散風寒，有助藥效更好的發揮。配合馮了性風濕跌打酒外用，見效更快。
骨關節炎作為一種慢性病，會逐漸加重，除了通過正確地體質辨識，合理選擇用藥治療以外，平時患者也應有基本的自我預防和保健意識。如及時防寒保暖，外出時可適當佩戴護膝等防護品;選擇合適的鍛煉方式，尤其對於骨關節炎較嚴重的患者，應盡量避免跑步、登山等激烈運動，而選擇游泳、散步等對骨關節負擔較少的運動。
