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拇趾外翻的危害性及具體的防治措施

  拇趾外翻是指腳拇趾向外偏斜,超過了正常的角度,從其發病原因來看,大約有50%的拇趾外翻者有家族遺傳史,這部分人從年輕時就表現為拇外翻畸形,但沒有任何疼痛不適的症狀,所以很少有人認為它是一種疾病。其實超過了正常值就是異常,就可認為它是一種病態。隨著年齡的增長,時間的推移,拇外翻的程度會越來越嚴重,隨其而來的是嚴重的並發症:

  1.隨拇趾外翻程度的加重,第1跖骨內翻也越來越嚴重,第1跖骨頭處受擠壓、摩擦加重,局部滑囊增厚,骨贅增生形成大骨拐。前腳明顯變寬,使這些人難以選擇一雙合適美麗的鞋子,炎炎夏日的來臨,她們也不能穿涼鞋,因為她們覺得自己的腳不漂亮甚至難看。

  2.由於長期摩擦,第一跖骨頭內側軟組織增長、肥厚,局部產生無菌性炎症形成滑囊炎(臨床上稱為“拇囊炎”),並出現嚴重的疼痛,而影響行走。

  3.由於拇趾向外側偏斜,將第2趾背起,其余足趾受到來自鞋外側的擠壓,造成2-4足趾像雞爪子一樣的畸形,這樣足趾背側受摩擦後,可形成雞眼,最多見於2、4足趾背側;同時,由於足趾畸形,將跖骨頭壓低塌陷,又會在跖骨頭足底部形成腳墊,這種情況最多見於第2趾骨頭足底部。雞眼、腳墊會有嚴重疼痛,並反復發作,影響正常的生活工作的。

  4.由於前足變寬,橫弓塌陷,行走時或多或少會出現足外翻的情況,這樣,導致踝關節負重面的改變,會造成踝關節的創傷性炎症,出現疼痛,甚至影響到膝關節、髋關節以至腰部。

  5.同樣,由於前足變寬,橫弓塌陷,足部緩沖震蕩以及足部彈跳能力下降,這些人的運動能力受到嚴重影響。

  總之,拇外翻不僅本身是一種病態,並且會產生一些影響人們生活的並發症。

拇趾外翻的危害性及具體的防治措施

  拇外翻作為一種疾病,雖然早期除了外觀不美麗、選鞋困難及容易損壞鞋形,還沒有給人們帶來太多的不適症狀。但是隨著年齡增長,拇外翻畸形程度的加重,會產生很多嚴重的並發症,如拇囊炎腫、爪形趾、雞眼、腳墊等;這些並發症的發生不僅影響足部功能,而且會產生疼痛,嚴重影響生活和工作。所以,建議當發現有拇外翻畸形時,最好及早防治,這樣,不僅能夠延緩拇外翻惡化的程度,並且可以有效地預防一些並發症的發生。具體防治措施如下:

  1.選擇一雙合適的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋頭要寬松一些,使足趾在裡面有一定的活動空間,使其感受不到任何壓力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

  2.做赤足運動,加強足底肌肉力量,延緩拇外翻惡化程度。

  3.每日用手指將拇趾向內側掰動,也可以有效地防止拇外翻加劇。

  4.借助一些矯形器械,對拇外翻有一定的治療作用。

  5.當以上保守治療不能有效地矯正時,應采取手術治療,這是最有效的治療方法。早期拇外翻畸形不是很嚴重時,可以采取一些簡單的手術方式,如軟組織的手術(肌腱、韌帶的松解術),配合一些小的骨性手術。

  當拇外翻畸形較嚴重時,尤其合並有第1跖骨內翻時,手術方式較為復雜,相對來講創傷偏大,病人痛苦也較大、術後恢復時間較長,但是它能夠更加准確、更加完全有效地矯正畸形,並且能夠徹底消除由拇外翻引起的各種並發症。

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