近年來，腰椎間盤突出症越來越多地困擾著年輕人。20歲~40歲的青壯年約占患者人數的80%，男性明顯多於女性。那怎樣才能知道自己是否患有腰椎間盤突出症？小編教大家以下六種自查方法：
1.在急性扭傷後，是否跛行。如走路時一手扶腰或患側，下肢怕負重，而呈一跳一跳的步態，或是喜歡身體前傾，而臀部凸向一側。
2.輕輕咳嗽一聲或數聲，腰疼是否加重。
3.仰臥位休息後，疼痛仍不能緩解。在左側臥位、彎腰屈髋、屈膝時，疼痛症狀能否緩解。
4.仰臥位，自行或旁人用手輕輕觸後腰部、腰椎正中及兩側，檢查是否有明顯的壓縮。
5.仰臥位，然後坐起，觀察自己下肢是否因疼痛而使膝關節屈曲。
6.仰臥位，患側膝關節伸直，並將患肢抬高，觀察是否因疼痛而使其高度受到限制。
這六種自我檢查方法，一般如有一項符合都應視為有腰椎間盤突出的可能。但是要確診是否是腰間盤突出，最好還是要到正規醫院去拍CT或者MRI (核磁共振)，一旦確診為腰椎間盤突出症，則一定要盡早治療，而且最好選用專用藥，如陳李濟舒筋健腰丸。目前，在海王星辰健康藥房購買陳李濟舒筋健腰丸的市民均有機會獲贈2015年度《深圳商報》一份。詳情可到門店咨詢。
