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托腮可致頸部肌肉勞損?

  網上一則博文稱“長期托腮會得尺神經麻痺,還可能引起頸椎病”,這種說法對嗎?據該博文稱,剛畢業的女青年陳晨,是一名行政助理兼微博管理員,長時間在電腦前刷微博,隨後發現自己的左手麻木,小指和無名指完全僵掉。醫生診斷,她得的是“尺神經麻痺”。同時,該博文還指出,長期托腮,脊椎、頸椎會受到壓力而變形,引起頸椎病。對此,骨科專家怎麼看?

  1托腮並不能引起頸椎變形

  博文中稱,單手托腮的時候,身體的坐姿會向一邊傾斜,比正常坐著的人姿勢更固定,加之很少活動,長期這樣,脊椎、頸椎會受到壓力而出現變形,會得頸椎病、腰椎病,甚至會引起臉部骨骼變形造成大小臉。

  河南省中醫院骨傷診療中心主任孫永強並不贊同這種說法。他說,很多人對頸椎病並不是很了解,認為脖子疼就是頸椎出了問題,就可能得了頸椎病,“其實,頸椎病同脊髓或脊髓神經根受壓有關,多數是人年齡大後,脊髓退變的問題”。

  “長期托腮會讓人們覺得頸部酸疼或背部有牽引式的疼痛,這實際上是頸部肌肉或韌帶勞損的緣故,僅僅是托腮並不能引起頸椎、脊椎變形。”孫永強說,要避免頸部肌肉、韌帶勞損,就應避免長時間一個姿勢,定時站起來伸展身體,“如果嚴重的話,可以到正規醫院的專業推拿科室進行頸部的牽引按摩,而不能隨便找人按摩,以免加重勞損”。

  對於托腮會造成大小臉的說法,孫永強說,對此不必擔心。“成人骨骼發育已經定型,而且人體整個大腦骨骼都比較堅硬,托腮基本不會造成骨骼變形引起兩邊臉部不對稱。”孫永強說,即使是發育期的青少年也不用擔心,因為人的骨骼沒有那麼脆弱,“況且也沒有人會長時間托腮,畢竟那個姿勢久了,會引起肌肉疲勞,並不舒適”。

托腮可致頸部肌肉勞損?

  2伏案工作或得尺神經炎

  “博文中描述的症狀確實是尺神經出問題後的表現,但正規的叫法應該是尺神經炎,而尺神經麻痺只是症狀之一。”鄭州市第三人民醫院骨科主任醫師邵新學介紹說,人的胳膊肘部內側有一個稍微凹陷的地方,由於有一條尺神經從那裡經過,輕輕一按就會發麻,這地方學名是尺神經溝,也就是人們通常叫的“麻筋”。

  “人托腮時肘部是向上豎起的,尺神經溝是在外側,並不接觸桌面,不會受到壓迫,所以托腮的手臂是不會得尺神經炎的。”邵新學說,只有當人伏案工作時,肘部接觸桌面時,尺神經才容易被擠壓,才有可能出現慢性炎症,進而患上尺神經炎,“尺神經主要支配小指和無名指,如果用小指和無名指夾一張紙,夾不起來,就很有可能得了尺神經炎”。

  “不過,尺神經炎並不是職業病。這是因為尺神經溝貼近骨面,隔皮膚可觸到,很容易受到傷害,也許一名長期體力勞動者偶爾伏案工作就會患病。”邵新學說,尺神經炎是一種神經壓迫綜合征,從醫學的角度來看並無什麼有效的預防措施,“對嚴重的尺神經炎需要進行手術治療,也就是將尺神經移位,以達到緩解症狀的目的”。

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