現在有很多上班族，已經習慣性一到辦公室就開空調。而上班族不僅在辦公時整天呆在空調房內，回到家裡還是整夜享受空調的涼爽，還有些人喜歡在低溫的空調房間裡打電腦、玩游戲。據相關的外科教授指出，如果人體長時間受到冷風刺激，會極易引發頸、腰部肌肉痙攣、神經水腫，從而導致頸、腰部酸痛，活動受限制。加之久坐不動，運動鍛煉不足，久而久之勢必加快頸、腰椎退化過程，造成頸、腰部勞損，如不及時治療就會形成頸、腰椎間盤突出疾病。
室溫太低易引起腰椎間盤疾病
由於室溫太低、涼氣過重，很容易引發腰背肌及腰椎間盤突出疾病的復發。因此，網醫小編溫馨提醒：在室內開空調，溫度最好不要低於26℃。另外，使用空調或風扇時盡量避免直吹，室內溫度以27℃左右為宜。
所以說，空調的溫度和腰椎間盤突出有著很大的關系。雖然有時天氣會很熱，但也要注意不要把空調的溫度調得太低，避免對腰椎的傷害。
