骨關節炎鍛煉視頻

概 述

骨關節炎是常見的慢性疾病，應該注意現在在骨科系統屬於發病率比較高的疾病，患者的生活也是受到比較大的影響，應該注意積極進行治療。早期患者主要是出現關節疼痛，隨著病情的增加，患者的疼痛也是加重的。除了早期需要使用藥物控制炎症還有緩解症狀，還應該同時進行關節的功能訓練，是針對患者的功能障礙展開的，主要是鍛煉關節靈活性，穩定性。

步驟/方法：

1骨關節炎的鍛煉是需要在正規的康復科進行，首先給患者進行評估，看患者存在哪些問題，比如說關節活動度，關節的肌肉有沒有萎縮，整體的關節的靈活性，穩定性。也就是訓練患者的受限制的功能。

2骨關節炎的治療是需要多方面結合的，患者的生活中也應該注意，藥物控制炎症，但是不能解決患者的功能問題，一定要重視這個問題。避免患者的生活中出現疼痛，希望我的回答可以幫助你。

3骨關節炎的治療是需要患者的全力配合的，因為是慢性疾病，患者在症狀緩解之後也是應該注意控制運動的，不要大意，關節的保護還有保養對於後期的恢復是影響很大的，希望能夠盡量減少復發。

注意事項：

骨關節炎的鍛煉是很重要的，但是不要私自鍛煉，增加患者的關節損傷風險，應該在專業的康復治療師的指導下進行的，希望能夠盡快恢復健康。