如何預防骨關節炎

概 述

骨關節炎是常見的骨科系統疾病，一般來說在中老年人群中的發病率是比較高的，患者不僅會出現疼痛，而且也不同程度的影響著患者的關節功能，應該注意做好疾病的宣傳工作，重在預防。應該注意減少關節的磨損，適當進行補鈣，預防骨質松，還應該減重，減輕關節承受的壓力，注意關節的保暖等等，都是有助於預防關節炎的，希望能夠幫助你。

步驟/方法：

1骨關節炎是一種慢性病，臨床上的治療還是以保守治療為主，所以說還是應該注意後期的保養，防止復發，建議適當藥物服用，注意保暖，關節也應該避免過度勞損，希望是能夠恢復的。

2有的患者出現關節的積液，明顯的積液是不太容易吸收的，所以還需要通過外部的積液的抽取，來控制炎症，後期再進行藥物治療或者是理療，整個的過程是需要比較長的時間的，應該有耐心。

3患者的炎症控制住，或者說患者的疼痛緩解的，但是患者的關節的功能還沒有能夠恢復，建議還是進行康復治療，需要訓練患者的關節活動度，患者的關節周圍的肌肉力量的練習，祝你健康。

注意事項：

注意骨關節炎的治療，是需要患者的長時間的堅持的，而且在日常生活中自己一定要保護好自己的關節，避免出現磨損，導致關節炎的復發。