都說運動員身強體壯，其實運動員也很脆弱，很多運動員因為運動時受傷，就不得已在比賽時中途退場，比如我們的跨欄高手劉翔就因為疲勞性骨折而不能參加08年的奧運。骨折是運動員在場上很容易發生的事，發生骨折後要及時治療，治療骨折首先要做的是妥善固定，下面有幾種固定方法：
1、石膏繃帶固定
有無水硫酸鈣（熟石膏）的細粉末，均勻撒在特制的稀紗布繃帶上，做成石膏繃帶，經水浸泡後纏繞在肢體上數層，使成管型石膏；或做成多層重迭的石膏托，用濕紗布繃帶包在肢體上，待凝固成堅固的硬殼，對骨折肢體起有效的固定作用。其優點是固定作用確實可靠。其缺點是無彈性，固定范圍大，不利於患者肢體活動鍛煉，且有關節僵硬等後遺症和防礙患肢功能迅速恢復的弊病。
2、小夾板固定
可用木板、竹片或杉樹皮等，削成長寬合度的小夾板。固定骨折時，小平板與皮膚之間要墊些棉花類東西，用繃帶或布條固定在小夾板上更好，以防損傷皮肉。此法固定范圍較石膏繃帶小，但能有效防治骨折端的移位，因其不包括販折的上下關節，故爾便於及時進行功能鍛煉，防止發生關節僵硬等並發症，具有確實可靠，骨折愈合快，功能恢復好，治療費用低等優點。
3、外展架固定
用鉛絲夾板、鉛板或木板制成的外展架，再用石膏繃帶包於病人胸廓側方後，可將肩、肘、腕關節固定於功能位。病人站立或臥床，均可使患肢處於高抬位置，有利於消腫、止痛、控制炎症。
