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頸椎病患者日常飲食需注意哪些?

  對於頸椎病患者而言,僅僅依靠治療是遠遠不夠的,應該有著嚴格的飲食禁忌。

  事實上,頸椎病患者的飲食原則為:合理搭配。頸椎病患者日常的飲食一定要注意搭配合理,不可偏食。

  我們的日常飲食中,一般分為主食和副食。主食主要是提供熱能,如米、面,都屬於這類食物;副食可以調節生理機能,如豆類、水果和蔬菜等。主副食中所含的營養不同,因此,粗細要同時吃,不可單一偏食。頸椎病患者更不能例外。頸椎病患者在日常生活中應該注意粗細、干稀、主副搭配,均衡營養以滿足人體需要,促進患者的康復和維持正常人體的需要。

頸椎病患者日常飲食需注意哪些?

  頸椎病是由椎體增生、骨質退化疏松等引起的,所以,頸椎病患者應該增加富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的食物的攝入。

  牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含鈣量較高,有助於骨骼;蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素;維生素B、E則可緩解疼痛。

  提醒頸椎病患者:

  當頸椎病屬濕熱阻滯經絡者應多吃些清熱解肌通絡的果菜;當屬寒濕阻滯經絡者,應多吃些溫經散寒之食物;當屬血虛氣滯者,應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物;頸椎病伴高血壓者,應該多食用新鮮蔬菜和水果。總之,只有對症進食,才能有利於頸椎病患者的康復。

  除此之外,頸椎病患者有著明確的飲食禁忌,頸椎病患者應該在日常生活中:戒煙、酒;不要經常吃生冷和過熱的食物;忌油膩厚味失誤;忌辛辣刺激性食物。

  提醒:

  頸椎病患者應該對自己的健康負責,因此應該在生活中注意健康的飲食,並改掉生活中的一些不良習慣,以助早日康復。

  除此之外,需要特別提醒的是:頸椎病患者的治療最好選擇(脊柱)神經外科。

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