隨著人們生活方式的改變，關節炎的發病率也在不斷上升。近年來，關節炎患者中，從事重體力勞動的人越來越少，取而代之的是"久坐族".因長期伏辦公桌、使用電腦、開車，一些"久坐族"逐漸成為關節炎的易患人群。常州和平醫院骨科專家提醒，特別是辦公室人員，應注意保護肩、腕、膝、踝等關節部位。
辦公族、電腦族的手腕、手肘、肩關節，開車族的膝關節、踝關節都是最容易受損的關節。而駕車使人逐漸形成關節"廢用性"萎縮退化，長時間把握方向盤也會增加腕關節綜合征的發病幾率。
骨科專家建議，骨關節炎患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，如散步、游泳、騎腳踏車及不負重的關節屈伸活動，避免長時間做同一動作或使關節固定於同一姿勢，爬山、爬樓梯、下蹲起立活動等都會加重病情。
