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怎樣有效的預防風濕病

  風濕病分為很多的類型,不同的類型有著不同的治療方法及表現形式,然而,風濕病的護理方法也有很多,做好風濕病的護理工作可以有利於病情的控制,所以要對風濕病的護理進行有效的了解,下面是具體的介紹。

  1、洗臉水要用鹽水,晚上洗腳,熱水應能浸至踝關節以上,時間在15分鐘左右,以促使下肢血液流暢。

  2、風濕病的護理要保持良好的精神狀態,正確對待疾病,不可焦慮急躁,情緒低落,也不能不在乎,要善於克制,努力學習,積極工作,愉快生活,保持心胸寬廣。

怎樣有效的預防風濕病

  3、注意氣候變化,天氣劇變寒冷時,及時添加衣服,注意保暖,預防感冒。這對風濕病的護理也有幫助。

  4、汗出較多者風濕病的護理要用干毛巾擦干,衣服被褥被汗濕後及時更換,洗曬,避免受涼受濕,夜間出現盜汗者,可用五倍子粉加水調勻,在睡前敷於肚臍,大便秘結者,應多吃蔬菜,水果,保持大便通暢。

  5、居住的房屋應向陽,通風,干燥,保持室內空氣新鮮,床鋪要平整,被褥清暖干燥,常常洗曬,不要在風口處睡臥。這是基本的風濕病的護理方法。

  由上可知,風濕的護理措施是非常重要的,所以患者朋友們要對此引起注意,另外,風濕對於人們的傷害性極大,因此要對風濕進行盡早的治療,這樣可以更好的控制病情。

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