長途跋涉需防疲勞性骨折

 　　小林是一名剛入伍的新兵，在前天的訓練中，突感腳部不適，到醫院放射科拍片，結果顯示為“跖骨干線形骨折，未見移位”。小林很疑惑，自己既沒有摔跤，又沒有被擊打，怎麼會骨折呢？醫生忙問：“這幾天是不是走了不少路啊？”小林很疑惑：“是啊，前天剛剛負重走了15公裡，但這和骨折又有什麼關系呢？”醫生解釋道：“這是疲勞性骨折。”

　　疲勞性骨折，又稱應力骨折或隱性骨折，跟直接暴力沒有關系，主要是由於長期、反復、快速、輕微的傷力集中作用於骨骼的某一部位而逐漸發生的慢性骨折，一般多見於新運動員或入伍新兵，好發於足部第2跖骨和小腿胫腓骨。該病起病很慢，初期無明顯的症狀和體征，僅感局部輕痛，以後逐漸加重，影響功能，疼痛部位有的可觸及骨性包塊，壓痛明顯，若不及時治療可發生骨折端移位，出現畸形改變。因早期X線片常不能發現骨折線，直至2-3周後因骨折端骨質吸收，骨折線才明顯，所以，臨床上較易出現漏診。     　　由於疲勞性骨折是持續性的應力作用所致的慢性損傷，因此，如果在運動中一旦發現某一骨骼因運動而產生的隱痛、鈍痛、脹痛等症狀，就應當考慮到可能發生損傷裂紋或不完全骨折。因為疼痛是機體為了規避有害刺激而發出的一種信號，這時應停止運動，使患處保持休息狀態，防止骨折裂紋的擴展，情況較重者應進行必要的醫學檢查和治療，促進被損傷骨骼的愈合修復，這對於損傷後的治療效果和功能恢復都致關重要。