腰椎間盤突出症者注意

  （1）急性期及症狀發作期應立即對臥床休息，避免下地活動，以減少突出物對神經根的刺激。床鋪最好為硬板床，褥子薄厚、軟硬適度，床的高度要略低一些，最好能使患者剛坐起時，雙腳就可著地。同時應避免施行作用於腰椎骨關節的椎拿手法。 

   (2）症狀緩解期應注意減少刺激，避免受寒冷和潮濕，避免勞累及腰部外傷。