大多數頸椎患者都是不知道什麼枕頭好，得了頸椎病都是由枕頭引起的，我國40歲以下有25%的人患過或正患頸椎病，50歲以上患頸椎病者高達50%，70歲左右發病率達100%。普通枕頭無論以什麼姿勢睡覺，都不能保持頸椎正常的前凸弧度，如同把頸椎正常的生理彎曲弧度強行拗直，時間久了就會對頸椎附近的血管、韌帶、肌肉造成損傷常常會引起大腦、四肢、心髒、腸胃甚至內分泌等多種問題，嚴重的會引起癱瘓。頸椎病睡什麼枕頭好治頸椎病最好的枕頭，小編為你分析。
一個成年人每天需要有三分之一至四分之一的時間用於睡眠，因此枕頭一定要適合頸部的生理要求。人在熟睡後，頸肩部肌肉完全放松，只靠椎間韌帶和關節囊的彈性束維護椎間結構的正常關系。如果長期使用高度和填充物不合適的枕頭，使頸椎某處屈曲過度，就會將此處的韌帶、關節囊牽長並損傷，從而導致頸椎失穩，發生關節錯位，進而發展成頸椎病。
枕頭對於人體頭部的8小時承托整體表現情況。對於好枕頭的總結是，“好枕頭三要素”：好枕頭必須有適合的承托力，就有三個基本要素來實現：
1支撐頸部的基本構造
2合適的高度
3良好的填充材料。
這樣選個好枕頭是三部曲：
第一步：造型是否科學，
第二步：高度是否合適，第
三步：材質是否適合。
消除因不正確的睡姿而產生的疲勞及酸痛，減輕呼噜、肌肉酸痛及睡眠障礙，使頭、頸、腰部接觸面無壓力，血流通暢，能讓人體快速進入良好的睡眠狀態，維護頸椎於正常生理狀態，有效地保護頸椎腰椎並矯正或防止變形，對易失眠、易落枕、頸椎腰椎病患者尤為適合。有效改善睡眠質量，緩解腰酸、背痛、脖子僵；使全身充分放松，迅速恢復精力。
