腰帶松緊與膝關節健康看上去風馬牛不相及。據英國《每日郵報》報道，韓國一項研究發現，腰帶系得過緊不僅影響消化系統健康，而且容易導致背部和膝蓋酸痛。
這項研究中，韓國仁濟大學研究人員以12名健康男性為對象，進行了一項有關腰帶與膝關節疾病的關聯性研究。研究人員讓所有參試者系上腰帶，松緊度以腰圍縮小10%為度。結果發現，當參試者起身時，系緊的腰帶改變了其上腹肌肉的活動方式。研究人員分析指出，腰帶過緊會增加腹部壓力，使脊椎更加僵硬，病變危險也更高。不僅如此，腰帶過緊還會影響身體重心以及骨盆的正常位置和方向，使步態大受影響，膝關節壓力也因此增加。
研究人員表示，此項研究以男性為研究對象，腰帶松緊對女性和肥胖人群的影響尚有待進一步測試驗證。
