骨折是指骨的完整性和連續性中斷。大多數骨折由創傷引起，稱為創傷性骨折。而治療骨折的基本原則就是復位、固定以及功能鍛煉。
其中，復位，就是將移位的骨折段恢復正常或近乎正常的解剖關系，重建骨的支架作用。這是治療骨折的首要步驟，也是骨折固定和功能鍛煉的基礎；固定，顧名思義就是將骨折維持在復位後的位置，使其在良好對位情況下達到牢固愈合，是骨折愈合的關鍵。
而功能鍛煉則是盡快的恢復患肢的活動，是促進骨折愈合，恢復患肢功能的重要保證，也是患者最關注的康復方法。
為此，我們為您簡單介紹一下骨折患者早、中、晚期的康復訓練方法。
早期：傷後1～2周。此時康復應以促進血液循環，有利於消腫，防止關節僵直及肌肉萎縮以肌肉舒縮形式的小幅度鍛煉。早期合理的功能鍛煉，可促進患肢血液循環、消除腫脹，減少肌萎縮、保持肌肉力量，防止骨質疏松、關節僵硬等。
中期：傷後2周以後。患處腫脹消退，損傷組織開始修復，骨折日趨穩定。此期除上述鍛煉外，逐步鍛煉骨折上下的關節，並在接近臨床愈合時加大活動幅度、次數及活動力量。
晚期：傷後7～10周。此時骨折患處已將近愈合，關節功能大部分恢復，患者可做些室外活動及力所能及的工作功家務，還可配合按摩、理療或外用活血化瘀、舒筋活絡的中藥。
